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La séance :

Les séances peuvent être INDIVIDUELLES ou COLLECTIVES, en fonction de vos souhaits.

Idéalement, au début, les séances ont lieu toutes les semaines. Puis, l’autonomie venant, il est possible de les espacer.

Un des avantages certains de cette méthode étant sa grande adaptabilité, le rythme reste à définir ensemble en fonction de vos disponibilités.

Séances individuelles :

NB : Le sophrologue est tenu au strict secret professionnel. Les échanges au cours des séances restent donc confidentiels.

Séances collectives :

NB : Chacun est libre de partager ou non avec le groupe. Il sera demandé, à chaque membre, de s’engager à garder pour lui le contenu des témoignages dans le respect de tous.